网上科普有关“生活中有哪些有趣的健康冷知识？
”话题很是火热 ，小编也是针对生活中有哪些有趣的健康冷知识？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您 。

生活中有很多颠覆性的关于健康的冷知识，有些知识会让你认为“这怎么可能！” ，但其实
，这的确是真的，下面就来跟大家科普一下 ，99%的人不知道的10条健康冷知识~

1
、少吃盐等于多补钙

为什么一直都注重补钙
，还会缺钙
。其实钠的摄入量与尿钙排出量有密切关系，肾脏每排出 2300 毫克钠 ，就会同时丧失40-60毫克的钙。这也就意味着
，你吃的盐越多，损失的钙越多 。如果平时毕竟重口味 ，又不重视钙的补充
，那么骨头里的钙流失后将影响骨骼健康
。

2、掉发超过100根算脱发

不要因为洗头时候掉了几根头发就觉得自己脱发啦，其实正常人每天会脱落约50~ 100根头发。但是 ，如果平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上
，就要警惕是脱发症状了 。今天你掉的头发超过了100根了吗

3 、橘子吃多了皮肤变黄

橘子是我特别爱吃的水果，但是吃多了可不好
。因为橘子富含胡萝卜素 ，如果一次摄入过量
，肝脏无法完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高 ，就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位
，出现皮肤变黄的症状，这对于爱美的我来说 ，可真是难办?。

4.走路快寿命更长

普通人的走路速度是0.9米/秒
，低于0.6米/秒的人死亡风