豆荚类：

豌豆片、菜豆 、敏豆（四季豆）
、皇帝豆、毛豆 、玉米笋 。

花类：

金针花
、野姜花、菊花 、玫瑰花
、桂花。

野菜类：

龙须菜、龙葵 、角菜、川七
、车前草
。

芽菜：

黄豆芽、绿豆芽 、芝麻芽
、小麦芽、豌豆苗及各类种子
，豆类的芽。

芽菜：

黄豆芽 、绿豆芽
、芝麻芽、小麦芽 、豌豆苗及各类种子
、豆类的芽 。

菇类：

洋菇、草菇 、金丝菇
、鲍菇、香菇 、木耳、白木耳
、黄耳、桂花耳
。

8. 食物安全小知识

·专家提醒：空腹进食有“三忌” ·坐飞机首选喝矿泉水 ·孕妇常豪饮 胎儿易患“兔唇 ” ·夏季"吃苦"降火应适量而行 ·空腹时别嚼口香糖 ·啤酒+羊肉串 易长痔疮 ·湖北省卫生厅发野生蘑菇食用警示 注意食用安全 ·血压高少吃切片面包 ·天热剩饭菜冷吃易引发中毒 ·夏季八类人应慎食冰镇饮料 ·夏季冷热混食容易腹泻 ·食鲜黄花菜 勿忘防中毒 ·酒后喝咖啡对人体造成的损害大 ·起床后30分钟左右吃早餐最好 ·正确饮用牛奶有“五个注意
” ·冬虫夏草不能直接服用 ·吃醋小禁忌 ·教你如何识别虚假保健食品广告 ·无根的豆芽常吃能致癌 ·夏季中暑后饮食四大禁忌 ·如何才能买到真正的柴鸡蛋 ·夏季吃水产别只图“鲜灵” ·避七大饮食误区 ·奶粉变潮不能吃放块方糖可吸湿 ·专家提醒：空腹食用荔枝将导致低血糖 、头晕 ·上海进入痢疾发病高峰 市民需慎食水果
、凉拌菜 ·六种锅具健康使用守则 ·小心嗜吃韩国泡菜容易患上胃癌 ·纠正对菠菜的一些误解 ·四种食物不宜下酒 ·四类患者最好不要喝冰镇啤酒 ·鲜食“忘忧草 ” 勿忘防中毒 ·痛风病患者等五类人不适合吃鱼 ·维生素过量可能会致癌 ·夏季哪三大美味是伤害肠胃祸首 ·喝茶减肥五大误区 ·葡萄酒与菜肴的适配原则 ·上海食药监局官员解答“夏秋季食品安全
”疑问 ·常人吃水果有7