排毒护胃：火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合 ，通过排泄系统排出体外
，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用 。

美白减肥：火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥
、降低血糖、润肠 、预防大肠癌的水溶性膳食纤维
。

预防贫血：火龙果中的含铁量比一般的水果要高 ，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素
，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

火龙果冷知识

火龙果的造型可谓世界上最酷的水果之一，味道像猕猴桃
、梨、西瓜的** 。

火龙果有三个品种：红皮白肉 、红皮红肉和黄皮白肉 ，每一种都非常美味
。

火龙果与宗教文化有着很深的历史渊源
，在美洲玛雅人
、印加人的金字塔附近以及亚洲的越南人寺庙旁都种有火龙果。

在有的地方，火龙果象征着爱情 。女生送男朋友火龙果 ，意思就是“不在乎你富贵与否”。

森林研学服务机构主要内涵包括环境教育、科普教育 、生态旅游
、野外探险等
。

1、环境教育

森林研学服务机构的主要内涵之一是环境教育。他们通过多样的课程和培训活动
，向青少年和公众传授有关森林生态 、环境保护等方面的知识和技能，帮助人们更好地认识自然环境和人与自然的关系 ，从而提高环境保护意识和行动力 。

2
、科普教育

森林研学服务机构还致力于开展科普教育
。在这里，公众可以了解到森林中的物种、自然现象等科学知识
，通过实际操作和亲身体验感受自然之美，进而提高对森林生态系统的认知和了解 ，增强环境保护的意识和行动力。

3 、生态旅游

森林研学服务机构还通